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カルチャー

うめだステーションセミナー『よくばり女子の健康術』

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開催日時

2020年2月7日~3月6日 毎週金曜日 19:30~21:00 全5回


申し込み期間 2019年12月10日(火)
〜 2020年2月6日(木)
開催場所 大阪市立総合生涯学習センター
参加費 8,500円
講師 近藤貴美 ほか
対象 どなたでも
定員 30名(先着順)
申し込み方法

電話・FAX・来館・インターネットにて、
①講座名 ②名前(ふりがな)③住所 ④電話番号、(あれば)FAX 番号
をご記入の上、お申し込みください。

インターネットでのお申し込みはこちらから→「よくばり女子の健康術」申込フォーム

お問い合わせ 大阪市立総合生涯学習センター
〒530-0001 大阪市北区梅田1-2-2-500 大阪駅前第2ビル5階
TEL:06-6345-5004 FAX:06-6345-5019
備考

自分の身体は自分でケアしたい!でもそんな時間はあんまり・・・とお悩みのあなた・
そんなあなたにぴったりの講座です。あんまりガッツリ運動系とかきっちり食事系とか苦手なんですって
いうお声にお応えして企画されたこの講座!毎回違うプロフェッショナル講師によるプチ情報満載のため、
よくばり女子にピッタリ♪のアラカルト講座です。自分磨きにチャレンジしませんか?

1.食べて潤す食事のヒミツ~デトックス効果のある春の食べ物~ 近藤貴美
2.輝き続けるための美姿勢&美ウォーク~体幹を整えて太りにくい身体作り~ 樋口美愛
3.腸が変われば、人生が変わる  林雅美
4.インナービューティー美肌編~自分の体は食べ物から作られている~ 黒川眞妃子
5.めざめよ身体~動きが変わる根幹体操~ 本田眞之

講師陣の詳細を知りたい方はこちら ⇒ 講師プロフィール