ABENO Events & Courses

阿倍野市民学習センターの講座・イベント情報

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はじめてのナイトヨガ

準備運動から始まりテキストに沿ってアーサナ(ポーズ)・呼吸法・瞑想を学びます。運動が初めての方や身体が硬くて不安な方にも基礎からやさしく指導いたします。 深い呼吸により自律神...

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ジェニーのネイティブ英会話

日本で、海外旅行先で役立つ英語のワンフレーズを楽しくレッスン! 日本語も話せるアメリカ人講師だから、安心して学べます。 ゲームや音楽を通して、かっこよく使える「実用的」な英語を...

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