「運動」の講座・イベント
申し込み期間
2025年4月25日(金)
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2025年5月23日(金)
教室開設バックアップ事業「笑顔で健康！仲間と楽しくフレイル予防」
人生100年時代。自分の身体は自分で整えて（鍛えて）いつまでも自分らしい生活を送りましょう！1人では続かないことも仲間となら続ける事ができます。あっという間の90分！椅子に座っ...
