ABENO Events & Courses

阿倍野市民学習センターの講座・イベント情報

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太極拳でシャキッと!ダンディエクササイズ

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運動不足やお腹周りの脂肪が気になる方にとてもおすすめの講座です! 太極拳のメソッドで体の動かし方を学び、体幹を鍛えていくことで 運動不足の解消、脂肪の燃焼しやすい体になります。 運動後は太極拳特有の動きにより、ストレスの緩和や心地よい疲れを感じられます。 準備運動から始め...

「犯罪被害や被害者支援について考える」

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犯罪被害は、いつ誰に起きるか分かりません。 誰もが安心して暮らせる社会を実現するためには、犯罪の防止だけでなく、不幸にして犯罪にあわれた方々が再び平穏な生活を営むことができるようになるまで、途切れることなく支援を受けられるようにすることが重要です。そのためには、行政や民間支援団...

簿記入門講座

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1月から阿倍野で簿記の勉強をしませんか??初めて学習する方を対象に、簿記入門講座を開講いたします。全10回の講座なので、ゆっくり時間をかけて学習を進めていきます。この機会をお見逃しなく! また、4月12 日からは「簿記3級受験対策講座」を開催します。 両方の講座を受けて6月の...

お仕事帰りのナイトヨガ

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準備運動から始まりテキストに沿ってアーサナ(ポーズ)・呼吸法・瞑想を学びます。運動が初めての方や身体が硬くて不安な方にも基礎からやさしく指導いたします。 深い呼吸により自律神経を調整し、精神的ストレスの緩和や瞑想により脳に安らぎを与え集中力アップや睡眠促進などに、ナイトヨガを始...

大阪市生涯学習ルーム1日体験教室

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大阪市生涯学習ルームの1日体験教室に参加してみませんか? 初めての方でも、気軽に楽しめるよう、講師の先生が丁寧に指導をいたします! お子さまの参加も大歓迎です!...

おおさかふみんネット おおさかの芸能~「大衆演劇」「狂言」の世界~

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難しいと思われがちな芸能の魅力を、分かりやすいお話と実演、楽しい体験を交えて紹介します。 12月10日(月)「体験しよう!大衆演劇」大衆演劇の魅力を講義で学び、実演で体験してみようという講座です。前半は、大衆演劇の芝居について、講師が実体験にもとづいて紹介します。後半では、「赤...

あべの能楽講座

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能楽作品の見どころ、聴きどころを楽しく学べる3回連続講座です。第2回目には若手能楽師の方に来ていただき、能楽独特のリズム感の解説と体験をしていただくワークショップも行います。気軽に能楽の世界をのぞいてみませんか?   チラシ表 チラシ裏...